Конкурсы и игры

Развитие ребенка в 37 недель

До знакомства будущих родителей со своим крохой остались считанные недели. Малыш появится на свет меньше, чем через месяц. Эта статья расскажет об особенностях развития плода на 37 неделе.

Как выглядит?

По своему внешнему виду ребенок на 37 неделе полностью похож на обычного новорожденного малыша. У плода уже, как у маленького человека, сформировались все основные черты лица. Причем личико у плода имеет ряд уникальных особенностей, присущих только ему. На лице у малыша довольно отчетливо можно определить нос и лоб. Эти анатомические образования выглядят уже довольно объемными, а не плоскими, как раньше. По бокам от лица располагаются ушные раковины. Форма и размер ушей у каждого ребенка индивидуальная. У ребенка уже довольно пухлые щеки. Такая особенность обусловлена тем, что под кожей щечных зон на лице находится жировая ткань. Ее количество и обуславливает индивидуальную пухлость щек.

К 37 неделе на голове у ребенка довольно много волос. Также продолжают расти брови и ресницы. А вот на туловище у малыша с каждым днем волосяной покров уменьшается. Нежные пушковые волоски при этом самостоятельно легко отпадают. Это способствует тому, что кожа постепенно становится все более гладкой. Ровной кожу пока еще назвать нельзя. На ней находится довольно много морщин. Они появляются на кожных покровах плода потому, что он все время находится в околоплодной жидкости.

Эти морщины у малыша полностью исчезнут после того, как он родится. Кожа у плода еще довольно тоненькая и нежная.

Цвет кожных покровов - розовый. Особый серый оттенок коже придает первородная смазка, которая покрывает снаружи тело малыша.

Пропорции туловища у плода на 37 неделе существенно отличаются от пропорций тела в первую половину беременности. Головка ребенка уже довольно большая, но не кажется гигантской по отношению к другим частям тела. Ручки и ножки у малыша уже достаточно хорошо подросли.

Интересной особенностью данного периода является строение костей черепа. Они еще пока довольно мягкие. Такая особенность необходима плоду. Именно благодаря особой «мягкости» костей черепа ребенок может родиться. Если бы череп плода был слишком твердый, то движение головки по родовым путям было бы невозможно или сопровождалось массивными повреждениями. Но природа предусмотрела более физиологически благоприятный вариант. Плотность костей черепа у плода изменится. Так, после появления крохи на свет они станут более плотными.

Движения

К 36-37 неделе кроха уже довольно сильно подрос. Малышу, который весит более двух с половиной килограммов, совершать какие-либо частые и активные движения достаточно тяжело. С каждой последующей неделей беременности ребенок будет менять свое положение и двигаться по направлению к малому тазу своей мамы. Чем ближе наступление родов, тем ниже будет располагаться голова малыша к родовым путям.

Чем крупнее плод, тем тяжелее ему двигаться в ставшей для него уже тесной материнской утробе. Однако он также может двигать ручками и ножками. Эти движения обычно довольно интенсивно ощущает его мама. В такие моменты женщина обычно чувствует, что ее малыш сильно толкается.

Плод, как правило, очень активный в дневное время. Ночью же он успокаивается и даже спит. Часто в ночное время будущая мама просто чувствует, что ее малыш «затих» и практически не двигается. Однако не редки случаи того, когда малыш попросту «путает» день и ночь. В этой ситуации он может разбудить свою маму, которая почувствует внезапно усилившееся в ее животе шевеление малыша.

Если ребенок спокоен и никакие факторы не причиняют ему беспокойства, то на 37 неделе он уже, как правило, не так активен, как раньше.

Если же малыш находится в постоянном «движении» и всячески старается перевернуться, то это является поводом для консультации с врачом. Такие активные движения могут быть опасны для довольно уже крупного малыша развитием определенных патологий.

Анатомические особенности

До 36-37 недель беременности малыш довольно быстро рос в длину и набирал вес. Сейчас же он делает это намного медленнее. Данный этап беременности не является стратегически важным периодом для увеличения размера тела малыша. Более важно, чтобы организм крохи подготовился к скорому появлению на свет и смене среды обитания.

Провести измерения размеров плода в 37 недель также можно. Выполнить это просто, так как малыш имеет уже довольно большие размеры тела. Проведение точных замеров основных анатомических образований плода проводится посредством применения ультразвуковых методик. Каждая неделя беременности характеризуется определенными нормальными значениями определяемых показателей. В таблице, следующей ниже, представлены нормы таких определяемых параметров.

Как развивается?

Для самостоятельной жизни малыша во внешней среде очень важно, чтобы все его внутренние органы были сформированы и функционировали. Рожденный на 37 неделе малыш является жизнеспособным при наличии у него адекватного дыхания и кровообращения. Сердце и сосуды у ребенка уже сформированы, но кровоснабжение внутренних органов у плода происходит пока еще посредством общей с его мамой маточно-плацентарной системе кровотока. По-настоящему сердце и сосуды малыша начнут функционировать только после его появления на свет.

Важным клиническим критерием, который позволяет оценить работу сердечной деятельности у плода, является частота биения сердца. Этот простой диагностический тест позволяет оценить не только работу сердечно-сосудистой системы у плода, но и косвенно понять, что происходит с малышом.

Если ребенок испытывает какой-либо дискомфорт, находясь в материнской утробе, то это приведет к тому, что частота сердечных сокращений (ЧСС) у него изменится.

Врачи выделяют несколько вариантов нарушений сердцебиения:

тахикардия (это состояние характеризуется учащенным ритмом сердца);

брадикардия (при этом состоянии ЧСС ниже нормы).

Нормокардия - это клинический вариант, когда сердечко малыша бьется в пределах возрастной нормы. Такое состояние свидетельствует о том, что ребенок чувствует себя в материнской утробе хорошо и не испытывает какого-либо выраженного дискомфорта. Норма сердцебиения у ребенка на этом сроке представлена в таблице ниже.

Самостоятельное дыхание невозможно без полноценной работы легких. Чтобы легочные альвеолы не «слипались» при дыхании, необходимо особое вещество – сурфактант. Он начинает появляться в легочной ткани на завершающем этапе беременности. Достаточное количество сурфактанта необходимо для того, чтобы после своего появления на свет ребенок смог сделать самостоятельно свой первый вдох.

С каждым днем у малыша увеличивается количество рефлексов. Этому во многом способствует хорошее развитие мозговой коры. Способность к ответным реакциям на внешние раздражители является важнейшим критерием адаптации малыша к новым условиям жизни. Глотательный рефлекс является очень важным. Он сформировался у крохи еще несколько недель назад, но с каждым днем продолжает совершенствоваться, Так, малыш уже довольно легко глотает околоплодные воды. После этого он обычно часто икает. Икота является вполне физиологичным явлением и даже частью ступенчатого сложного процесса внутриутробного развития.

Еще одним важным рефлексом, который совсем недавно сформировался у плода, является сосательный. Проявляется он тем, что ребенок, еще находясь в утробе матери, начинает практически все время сосать свой пальчик. Сосательный рефлекс необходим для того, что в дальнейшем кроха самостоятельно на уровне инстинктов мог сосать грудное молоко.

Развитие органов чувств у малыша способствует тому, что у плода появляется довольно много ощущений. Он уже может реагировать на яркий свет и звук, различает определенные вкусы, постепенно у малыша усиливается тактильная и болевая чувствительность. Завершающий период беременности является очень важным. В это время будущая мама должна обязательно следить за любыми симптомами в своем организме.

Важно помнить, что наступление родов по целому ряду причин может быть намного раньше установленного срока. Так, сильное подтекание околоплодных вод или интенсивный болевой синдром в животе должны стать поводы для консультации с врачом. Лучше в такой ситуации перестраховаться, чем несвоевременно получить медицинскую помощь.

Течение каждой беременности имеет собственные особенности. Так, в некоторых случаях процесс внутриутробного развития плода несколько нарушается. В таком случае у ребенка регистрируется задержка развития. Определить эту патологии может врач, который следил за течением беременности и знает ее особенности.

Как расположен в утробе?

Доктор обязательно оценивает предлежание плода. Этот клинический критерий является очень важным. Он предоставляет специалистам информацию о том, как расположены крупные части ребенка в матке. От расположения головы, ручек и ножек, а также ягодиц ребенка зависит и выбор тактики дальнейшего родовспоможения.

Самым наиболее благоприятным предлежанием с физиологической точки зрения является головное. Прохождение малыша по родовым путям в этом случае происходит вполне нормально. В родовой канал при этом во время родов сначала входит головка. Именно она первой и появляется на свет, а за ней и все остальные части тела. При головном предлежании обычно риск развития родовых травм и повреждений минимальный.

Менее благоприятным предлежанием считается тазовое. В этой ситуации ближе к родовым путям расположена не голова плода, а его таз. Такое «обратное» положение малыша может способствовать появлению различных опасных осложнений во время естественных родов.

При ягодичном предлежании ближе к родовым путям находятся ягодицы малыша. В быту говорят, что ребенок «сидит на попе». При ягодичном предлежании также довольно высок развития родовых травм и повреждений. Самостоятельные естественные роды в таком случае могут быть опасны развитием ряда осложнений как для матери, так и для ее малыша.

Выбор тактики родовспоможения - индивидуален. Для этого врач, который следит за течением конкретной беременности, оценивает совокупность разных факторов.

Если потенциальный риск родовых травм и повреждений довольно высокий, то в качестве выбора акушерского пособия будет применен хирургический способ родовспоможения - кесарево сечение.
Роды без боли

Приходит 37 неделя развития беременности и если это беременность - первая, то скорее всего развитие беременности будет длиться до 40 недели. Если же у женщины имеются уже дети или она ожидает близнецов, то тридцать седьмая неделя беременности может стать уже последней и наступят роды. Преждевременными они считаться не будут, так как по медицинским показателям беременность считается уже доношенной, если ребенок родился, начиная с 37 недели.

Плод на 37 неделе беременности

В акушерской практике нередкое явление - роды на 37 неделе беременности. Ребенок уже готов к появлению на свет, если срок развития беременности составляет 37-38 недель . Приступить к работе готовы все системы организма малыша, также происходит развитие гормона кортизона, который способствует дозреванию легких, в кишечнике малютки происходит скопление небольшого количества мекония (первый кал), а голова и живот в окружности уже примерно одинаковы.

На тридцать седьмой неделе беременности вес малыша составляет 2,8 -2,9 кг, а рост в этот период примерно 48-50 см, то есть его параметры уже такие, как все привыкли видеть после рождения ребенка.

В организме ребенка продолжается процесс развития, защитной оболочкой покрываются все нервы, длиться это будет и после рождения в течении первого года жизни, также твердеют хрящики носика и ушей. В этот период волосики малыша дорастают до 0,5 — 4 см, должен исчезнуть лануго (пушок на тельце), а первородная смазка может распределяться как по всему тельцу ребенка, так и может оставаться только в складочках.

Ощущения, выделения и каменеет живот на 37 неделеразвития беременности.

Признаки близких родов могут возникнуть на тридцать седьмой неделе беременности , происходит выход слизистой пробки (желтоватые выделения с прожилками), наблюдается опускание живота (младенец пошел на выход) и может быть незначительное разжижение стула.

На этом сроке развития беременности матка достигает своих максимальных размеров, вес ее составляет около килограмма, а объем - 4-5 л. От лобкового симфиза ее верхушка на этом сроке находится в 37 см и в 16-17 см от пупка. Также на мочевой пузырь увеличивается давление, может возникать стреляющая боль в промежности и ногах, несколько раз в день затвердевает живот и ломит спину.

Стареет плацента, роль которой скоро сойдет на нет, после рождения малыша, она "родится" вслед за ним, затем акушерки констатируют выход детского места, теперь в организме матери ничего лишнего не осталось и, значит, роды окончились благополучно.

На 37 неделе развития беременности некоторые женщины у себя могут заметить желтоватые или коричневые выделения , они могут быть с примесями из прожилок крови, по консистенции выделения напоминают тягучую смесь. Для тридцать седьмой недели беременности характерны розовато-желтоватого цвета выделения и мутноватого оттенка слизь, это все является первыми признаками выхода слизистой пробки, преграждающей вход в шейку матки.

Если каменеет живот и возникают периодические боли, то об этом лучше сказать врачу, так как в этот период может в гипертонусе находиться матка, что способствует часто преждевременным родам. Опускание живота может быть еще одним из предвестников наступления скорых родов, поэтому нужно к себе прислушиваться и быть внимательной, ведь ощущения могут быть совершенно другими на 37 неделе беременности.

Роды на 37 неделе развития беременности.

Врач на этой неделе развития беременности исследует влагалище , для убеждения в отсутствии (или же присутствии) подтекания околоплодных вод, выяснит предлежание плода, оценит ширину таза, определит насколько шейка матки стала тонкой и мягкой, а также степень ее раскрытия, возможно она уже начала раскрываться.

Шейка матки в процессе родов, что очень тонкими становятся ее стенки, позволяя ребенку пройти через родовой канал. Степень раскрытости шейки матки акушеры со стажем обычно определяют "по пальцам", если она открыта на 4 пальца, то значит на 4 см, но больше, чем на 1 палец до начала родов она не открывается.

У будущей мамочки, дохаживающей последние недели беременности, вызывает легкое беспокойство и волнение время приближения родов.

Но накручивать себя и нагонять страха не стоит, нужно настроиться так, чтобы иметь четкое понятие о родах, как о работе, которую нужно выполнить. Эта работа очень непростая, но самая почетная и очень важная в жизни. Нужно сосредоточиться на самой позитивной из мыслей, что скоро случится долгожданная встреча с малышом и главное - ничего не бояться!

37 акушерская неделя беременности – это подготовительный период, в течение которого маме нужно быть внимательной к себе.

37 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

На этой неделе ребенок весит 2.8-2.9 кг , его рост 47-50 см . Эмбриональный возраст плода – 35 недель. С этого момента маме нужно быть готовой к тому, что роды могут произойти в любой момент. Особенно это касается тех, кто ждет двойню или если беременность не первая.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит?

Иммунная система малыша получает от мамы иммуноглобулин и накапливает собственные антитела, необходимые для защиты в первые месяцы после рождения.

Нервная система находится на завершающей стадии развития. На нейронах головного мозга образуется защитная оболочка и теперь малыш может осознанно реагировать на прикосновения мамы к животу.

Головка все еще большая, но это необходимо, чтобы малышу было легче перевернуться в правильное положение. По этой же причине кости черепа остаются мягкими.

Нательные волосы постепенно исчезают, так как выполнили свою функцию – защиту малыша от температурных колебаний. Теперь с этой задачей справляется подкожный жир. Ребенок все еще покрыт первородной смазкой, которая постепенно исчезает. Но в некоторых случаях детки рождаются с ней.

Что видно на УЗИ?

Чаще всего на этом сроке УЗИ проводится с целью определить положение плода. В норме он должен опуститься головкой в область малого таза. Если у женщины роды не первые, головка может не опускаться вниз вплоть до родов.

Также с помощью УЗИ врачи определяют, нет ли обвития пуповиной. На мониторе можно разглядеть, как ребенок тренирует сосательный рефлекс — берет в рот пальчики рук, ног и даже пуповину.

Видео: УЗИ 37 недель

Нормы сердцебиения у плода на 37 неделе?

Для всех малышей существует норма частоты сердечных колебаний – от 120 до 160 ударов в минуту. Отклонения от этих цифр могут указывать на нарушения сердечного ритма.

В этом случае проводятся дополнительные исследования:

Радиографическое исследование.
Ультразвуковое исследование.
Эхокардиография плода.

Также проанализировать состояние плода можно с помощью допплеровского исследования.

Если ребенок родится на 37 неделе?

В этом случае он будет считаться доношенным. В большинстве случаев малыши на этом сроке достаточно быстро адаптируются к внешним условиям. Они могут самостоятельно дышать, и при правильном прикладывании к груди с первых дней учатся употреблять мамино молоко.

В отдельных случаях, если малыш родился слабеньким, ему потребуется помощь врачей. Некоторое время он будет находиться под тщательным наблюдением. Как только все показатели будут в норме, и малыш наберет нужный вес, маму с малышом выпишут из роддома.

Что происходит в организме женщины?

Организм мамы интенсивно готовится к родам. Если животик уже опустился, женщине становится легче дышать и передвигаться. Изжога становится уже не такой навязчивой. Все чаще появляются схватки Брекстона-Хикса. Но есть небольшой процент женщин, которые не испытывают их до самых родов.

Набор веса в последние недели беременности замедляется. А перед самыми родами женщина может даже скинуть 1-2 кг. Плацента уже окончательно созрела и готова к рождению малыша.

Предвестники родов

В идеале ребенок должен появиться на свет на 40 неделе беременности. Несмотря на прогнозы врачей, роды начинаются тогда, когда ребенок достигает полной физиологической зрелости. Начиная с 37 недели родов можно ожидать в любое время. Сейчас особенно высока вероятность рождения двойняшек .

Догадаться о приближении этого события можно по таким признакам:

Чем ближе роды, тем ниже находится живот.
Отхождение слизистой пробки.
Резкое снижение веса – это уходит лишняя жидкость из организма.
Повышение температуры тела.
Возникновение диареи и даже рвоты.
Излитие околоплодных вод.
Боли в промежности.

Замечено, что за день-два до родов у мамы появляется неконтролируемое желание приготовить место для будущего ребенка.

Изменения в организме женщины на 37 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 37 неделе беременности

Животик к этому моменту может немного опуститься вниз, что значительно облегчает состояние будущей мамы. Но усиливается нагрузка на мочевой пузырь, отчего посещения туалета становятся более частыми. Но так происходит не всегда, у некоторых он может опуститься намного позже.

У подавляющего большинства женщин грудь к этому моменту вырабатывает первое молоко.

Чтобы избежать проблем после рождения малыша будущим мамам будет очень полезно изучить информацию о налаживании грудного вскармливания.Особенно актуально это для тех, кто впервые ждет ребенка.

Шевеления во время беременности

Двигательная активность в последние недели беременности может снизиться вдвое. Однако мама должна чувствовать движения малыша приблизительно раз в 20-30 минут. Отсутствие шевелений на протяжении 12 часов – повод незамедлительно обратиться к гинекологу .

Видео: 37 недель беременности

Что можно и нельзя женщине во время беременности?

Если слизистая пробка уже начала отходить, маме нужно полностью отказаться от интимной жизни и с осторожностью принимать ванну. Такие меры необходимы для того, чтобы через шейку матки к ребенку не проникли микроорганизмы.

Сейчас женщине нужно переходить на облегченный рацион питания. Ей по-прежнему необходимы белки и жиры, но углеводы нужно ограничить. Как и в предыдущие месяцы, не стоит переедать и увлекаться слишком острой пищей. Выбирать продукты нужно очень внимательно, так как пищевое отравление на этом сроке крайне нежелательно.

Небольшие физические нагрузки принесут только пользу.

37 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Узнать, что с малышом все в порядке можно по шевелениям. Они должны быть регулярными. Сейчас из-за того что места в матке становится меньше, ребенок двигается не так часто. Это нормально и не должно вызывать опасений. Увеличение активности на таком сроке нельзя оставлять без внимания . Это может быть признаком гипоксии плода.

Основным критерием того, что с ребенком все в порядке служит медицинское обследование. На этом сроке его нужно проходить еженедельно.

Внутриутробное развитие плода

К 36–37 неделе беременности внутриутробное развитие плода завершается. Вес плода находится в пределах от 2500 до 2800 г и ростом около 47 см. Тело сформировано, и ребенок полностью подготовлен к жизни во внешнем мире. До момента рождения он только набирает в весе. Каждые сутки добор массы составляет 30 г, половина приходится на подкожную жировую клетчатку. Окружности головы и животика становятся равными.

Сформированы и функционируют сердце, железы внутренней секреции, кроветворные органы, мочевыделительная и центральная нервная система. Пищеварительная система активно работает, в кишечнике запущена перистальтика, образуется небольшое количество первородного кала (мекония).

Дыхательная система уже достаточно хорошо сформирована и развита, но легкие пока не включены в общую систему кровотока. В момент рождения, с первым вдохом, сердечные клапаны откроются, и кровь будет обогащаться кислородом не через плаценту, а уже из воздуха.

К 36–37 неделе хрящевая ткань носа и ушных раковин становится более жесткой и достаточно созревшей, у мальчиков яички продвигаются к мошонке. У малыша хорошо развит волосяной покров и ноготки. За счет накопления подкожного жирка кожа малыша уже гладкая, светлая и розовая, пушка практически нет. Если малыш родится на свет в этот период, жирок на щечках даст ему возможность активно сосать грудь.

Слух и зрение полностью созрели. Внутриутробно малыш уже воспринимает и реагирует на знакомые голоса, ему нравится спокойная гармоничная мелодия. Ребенок реагирует на источники света и пытается поворачиваться к ним, спит и бодрствует, «отрабатывает» движения для жизни во внешнем мире: сосет пальчик, играет с пуповиной.

Самочувствие женщины

К 36–37 неделе беременности женщина набирает в среднем 10–12 кг. Положение матки сигнализирует о приближающихся родах. Объем околоплодных вод уменьшается, и стенки матки начинают «зажимать» малыша. Ему уже тесно. От шевеления будущая мама испытывает болезненные ощущения.

Женщина в этот период не должна забывать о контроле шевелений. Их количество должно быть не меньше 10 за день.

За счет того, что матка достигла максимального объема и веса, смещается центр тяжести. От нагрузки и давления на позвоночник она испытывает тянущие боли в пояснице.

Женщину могут беспокоить колики в области сердца. При головном предлежании плоду уже тесно, и он при движениях сильно давит ножками диафрагму и подреберье. При неправильном предлежании женщина испытывает сильное давление на легкие, ей все тяжелее сделать глубокий вдох, появляется одышка.

Связочный аппарат под воздействием гормонов к концу беременности смягчается и расслабляется и поэтому женщине тяжелее ходить. Следует быть осторожной и внимательной, потому что в этот период высока вероятность растяжения связок и травм.

Низ живота побаливает и тянет, кожа на животе чешется, беспокоят геморрой и отеки на ногах.

У многих женщин к концу тридцать седьмой недели живот начинает постепенно опускаться. Это облегчает дыхание, изжога и запор беспокоят уже меньше. Но давление на мочевой пузырь усиливается, и частота ночных походов в туалет, к сожалению, не сокращается. Из-за того, что перед родами увеличивается объем крови, женщина чувствует внутренний жар, постоянную духоту и испарину на теле.

Начинают отходить воды и слизистая пробка. У некоторых выделения прозрачные и в небольшом количестве, у других они изливаются целым потоком. Если плод раньше был надежно защищен, то с выходом пробки повышается риск инфицирования.

Срок родов приближается, и вероятность появления предвестников уже высока.

Если начнутся роды

Если родовая деятельность наступает на 37 неделе, даже несмотря на то, что плод считается достаточно зрелым и жизнеспособным, акушеры считают ее преждевременной. Это не редкость и не патология. Рожденный в этот срок младенец будет здоровым, без отклонений. Единственный момент: маленькому пациенту потребуется постоянное наблюдение врачей и специальное оборудование.

По акушерской статистике роды 36–37 недели - самые быстрые, менее болезненные, с коротким периодом схваток, 6–7 часов.

Но опасность родов в этом сроке объясняется высокой скоростью раскрытия шейки матки и частыми сокращениями мускулатуры, что может повысить риск возможных осложнений у роженицы и плода. Это могут быть разрывы, кровоизлияния, родовые травма с гипоксией у плода.

По каким признакам определяется стремительная родовая деятельность:

Бурное начало, резкое возрастание боли.
Преждевременно изливаются околоплодные воды.
Женщина ощущает головку плода близко к влагалищу, хочет сильно потужиться.
Расстройство пищеварения.

Причиной начала преждевременной родовой деятельности могут стать физиологические особенности женщины, обострение хронического заболевания, патологии матки и плода, плацентарная дисфункция, негативные внешние факторы.

На этом сроке беременности причиной преждевременных вторых родов могут быть:

Стрессовая ситуация.
Возраст старше 35 лет.
Чрезмерные физические нагрузки.
Избыток околоплодных вод.
Преждевременная отслойка плаценты.

Если по всем признакам начинаются преждевременные роды, женщина должна успокоиться, лечь, повернуться на бок. В горизонтальном положении она должна как можно быстрее быть доставлена в родильное отделение.

Эмоции

В начале беременности женщина осознает свое состояние, принимает появление малыша в своей жизни, мечтает о будущем. К концу срока женщина охвачена страхом перед родами. Медлительность и неповоротливость раздражают еще больше. Эти физические и психоэмоциональные переживания естественны и женщина должна об этом помнить.

Облегчить это состояние и отвлечь может посещение «Школы молодых родителей», заботы по организации родов (выбор родильного дома, знакомство с врачом), профессиональная консультация психолога, поддержка мужа, приятные покупки.

Если сумка в роддом собрана и комната для будущего малыша готова, нужно расслабиться и постараться забыть о страхе.

У напуганных предчувствием боли, незнающих и непонимающих, что происходит женщин роды проходят гораздо сложнее. Режим дня, позитивный настрой, забота и понимание близких снимут ненужное напряжение. Будущую маму должен окружать покой и умиротворение: отдых, прогулки на свежем воздухе, занятие приятной несложной работой, чтение, хорошая музыка. В планы уже не входят дальние поездки.

Очень скоро женщина будет испытывать новые ощущения: абсолютную радость и счастье материнства, жизнь в кардинально изменившемся ритме, большую ответственность и колоссальную нагрузку.

До долгожданной встречи остается совсем немного.

ЖЕНЩИНА:

На 37 неделе беременности зачастую матка перестает расти, что не касается малыша, который стремительно набирает свой вес. Также стабильным остается Ваш вес, который будет оставаться таким до самых родов. Максимальная прибавка в весе за всю беременность составляет примерно 10 – 14 кг.

К 37 неделе беременности Вы наверняка уже устали, вас замучили трудности при ходьбе, боли в ногах, неудобства во время сна и отдыха, частые позывы к мочеиспусканию, живот стал большой, кожа на нем натянута, и возможно чешется, но крепитесь ждать осталось не долго!

На этой неделе могут появиться предвестники родов (ложные схватки), живот может опуститься. Давление на внутренние органы ослабляется, так как головка малыша опускается в область таза, дышать становится легче.

Не забывайте о своей обменной карте, в которой доктор должен записывать все результаты анализов и которую Вы должны теперь носить постоянно с собой.

МАЛЫШ:

Новый член семьи в течение 37 недели беременности прибавляет в весе очень быстрыми темпами. Ребенок на этих сроках беременности считается доношенным. Он уже достиг примерно 50 см в длину и около 2,8 кг в весе. Кроха накопил достаточное количество подкожно-жировой клетчатки, и продолжает накапливать по 15 грамм в день. Малыш все реже переворачивается в матке, так как места там уже не осталось, ему остается только пинаться. Запоминайте эти удивительные чувства, так как Вы еще не раз будете их вспоминать и даже скучать по ним после родов.

Для лучшей координации движений в первый год жизни и на 37 неделе у крохи вокруг нервов создается защитная оболочка. Ребенок полностью готов к первому вдоху воздуха. Сурфактант в легких беспрерывно вырабатывается.

Головка малютки скорее всего уже опустилась в область таза, особенно если это Ваша первая беременность. И только в малых 5 % его предлежание - тазовое.

На 37 неделе беременности Ваш кроха занят подготовкой к долгожданному появлению на свет и первой встречи с любимой мамой, вдыхая и выдыхая амниотическую жидкость (чтобы подготовить легкие к первому дыханию), сосет большой палец, а иногда и ножку (для подготовки к первому сосательному рефлексу), мигает и улыбается!

Вот уже пошла 37-я неделя, и ты находишься в ожидании чуда! А когда оно придет к тебе, зависит от множества факторов: если беременность протекает нормально, и это твой первый ребенок, то, скорее всего, ты доносишь его до 40-й недели. А, если ты ждешь близнецов или ребенок уже не первый, о вполне вероятно, что роды произойдут на 37 неделе. Не переживай – по медицинским показаниям беременность считается доношенной и на этом сроке.

Мы рассмотрим:

37-я неделя беременности – что же происходит в организме матери
Какие могут быть выделения
Идет 37 неделя – живот болит.
Какие сдать анализы
А нужен ли секс?
Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности

Как идет развитие твоего малыша

Итак, твой малыш уже сформировался и его размер достиг размера дыни Креншо – около 47 см в длину и он имеет вес почти 3 кг – 2950 гр. Ну, как ты знаешь, вес беременности индивидуальны, и поэтому вес твоего малыша тоже может отличаться обе стороны.

Все системы органов маленького уже вполне развиты, в его организме уже формируется гормон кортизон (именно составляющие этого гормона применяют при преждевременных родах, помогая легким ребенка раскрыться), этот гормон способствует созреванию легочной ткани, физиологически, организм ребенка уже способен дышать самостоятельно. В маленьком кишечнике уже скопился меконий (первый кал малыша) а головка и животик имеют примерно одинаковые размеры.

Сон малыша раньше состоял практически из одной быстрой фазы, когда организм находится в состоянии высокой мозговой активности и характерным снижением тонуса мышц. Сейчас добавляется в сон и медленная фаза, характеризуемая понижением давления, расслабленными мышцами и успокоением в целом. Медленная фаза составляет 30-60% от общего сна, а у взрослого человека – все 80%. Это означает, что твой малыш потихоньку готовится стать полноправной частью этого мира, ему снятся сны, он познает мир с помощью ощущений и звуков, а также перерабатывает во сне всю полученную от мира информацию.

Малыш уже может физически принимать и перерабатывать полученную пищу, так как слизистая его желудка и кишечника уже выстлана эпителием с ворсинками для впитывания и переработки веществ. Ребенок, который родился в этот период, уже может сосать материнскую грудь, кожа его разглаживается и накапливается подкожный жирок.

Если малыш решит прийти на свет, не следует бояться, ведь у него уже нет такого стресса, какой бы был в более ранний срок родов. Этому способствуют надпочечники, которые все больше увеличиваются и вырабатывают нужный для адаптации ребенка к жизни вне материнской утробы гормон. Поэтому не стоит бояться родов, хотя развитие малыша до сих пор продолжается. Печень активно накапливает железо, - это нужно при производстве кровяных телец в первый год жизни младенца. У твоего малыша уже есть ноготки и волосики, кости черепа укрепляются, готовясь пройти через материнский таз, и он растет примерно на 1 сантиметр в неделю.

37-я неделя беременности – что происходит в организме матери

Какие ощущения тебя ждут во время ожидания чуда рождения?

37 неделя беременности предвестники родов – это выход пробки – слизистой, похожей на желтоватые выделения с кровянистыми прожилками, живот может опуститься (ребеночек готовится к выходу), также ожидай слабые показатели диареи.

Твоя матка уже максимальных размеров, вряд ли она вырастет еще больше, весит матка около килограмма, при объеме до 5 литров. Верхушка матки – в 37 см от лобка и в 17 см вверх от пупка. Ты чувствуешь сильное давление на область мочевого пузыря, терпеть позывы к мочеиспусканию нельзя и не нужно, также можно почувствовать стреляющую боль в промежности и ногах, спину ломит, и живот как бы каменеет – затвердевает, даже не единожды в сутки.

Плацента потихоньку стареет, малыш уже скоро родится, и плацента тоже «родится» тоже с ним. И тогда акушерки поздравят тебя с благополучным окончанием твоих родов – из твоего организма уйдет все лишнее.

Какие могут быть выделения

На этой неделе ты можешь заметить желтовато-коричневатые выделения, они могут быть с кровяными прожилками. Выделения бывают в виде тягучей смеси мутноватого цвета. Это те самые выделения, которые говорят о выходе пробки, путь в матку открыт.

Идет 37 неделя – живот болит.

Идет 37 неделя беременности, живот часто каменеет и болит. У тебя могут появиться боли на 37 неделе беременности , идущие снизу живота, и отдают в поясницу. Не пугайся, - это сигналы тренировочных схваток, потягивания должны быть кратковременными и нерегулярными. Они проходят без твоего вмешательства, не мешают тебе заниматься домашними делами. Матка может находиться в гипертонусе. Тренировочные схватки еще по-другому называют схватками Брекстона-Хикса. Если они начинаются чаще, чем положено, и ощущения становятся более чувствительными, тебе нужно начинать беспокоиться. Они могут усиливаться, напоминая менструальные спазмы. Боль становится меньше, если ты часто меняешь положение тела и продолжаешь ходить. Не забывай вовремя глубоко или часто дышать во время схваток, и старайся расслабиться между ними. Если у тебя сильно болит живот, и наблюдаются болезненные схватки, покажись к врачу, чтобы он провел дополнительные анализы.

Какие сдать анализы

Обязательные анализы:

Измерение размеров веса, роста и таза
Общий анализ мочи
Измерение артериального давления

На 37 неделе ты уже должна полностью сдать анализы, особенно на стрептококки, чтобы убедиться, что твой малыш полностью здоров и ему не понадобится помощь сразу после рождения. Также, не забывай следить за показаниями уровня ХЧГ (хронический гонадотропин человека), гормон, который производит плацента, этот анализ иногда назначает врач для динамической диагностики беременности. Бывает, что врачом назначается дополнительное УЗИ, самое главное, что врач может увидеть – правильно ли расположен малыш, насколько он готов к родам. Если твой малыш пока не показал свой пол, не переживай по поводу того, что на УЗИ он повернут спинкой, ему остается мало места для движения. Узи тебе покажет:

Основные параметры развития ребенка
Сердцебиение
Качество и уровень околоплодных вод
Диагностика состояния матки, шейки, пуповины
Степень старения плаценты.

Если тебе назначили Допплерографию, то ты сможешь узнать то, как осуществляется маточно-плацентарный кровоток.

Температура на 37 неделе беременности

Повышение температуры при беременности всегда имеет под собой основания. При беременности температура может быть выше, чем обычно, и даже до 37.3 это входит в пределы нормы. Если же, кроме температуры вы заметили другие признаки воспалительного процесса, например ОРВИ, необходимо проконсультироваться врачом, для того, чтобы он дал соответствующее лечение. Старайся в этот период меньше посещать общественные места, включая поликлинику. Лишние вирусы тебе ни к чему.

А нужен ли секс?

Очень часто беременные отказываются от секса даже раньше, чем на 9-м месяце беременности, причины этого могут быть разные – одни пары считают, что это уже будет секс не вдвоем, а втроем, другие же пары не могут выбрать удобную позу. Ни одна из подобных причин не должна лишать тебя удовольствия от общения с близким мужчиной. Так, для многих женщин удобной становится поза «доги-стайл», в которой твой живот не сможет ничему помешать.

Еще совсем недавно врачи рекомендовали отказываться от секса перед самым наступлением родов. Но в настоящее время, многие высказываются за секс при нормальной беременности. И не переживай, целостность пузыря, вместе с подом внутри, не будет нарушена, и, если занятия любовью не причиняют тебе боль, можно продолжать заниматься любовью вплоть до родов. Более того, замечено, что сперма улучшает эластичность шейки матки, и помогает ее раскрытию при родовом процессе.

Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности

Важно в этот период, особенно если роды уже вторые, или ты ждешь близнецов, ты можешь почувствовать предвестники родов.

Поэтому будь полностью готова: собери вещи, обязательно возьми обменную карту и необходимые документы.

Не нужно ехать в роддом раньше положенного времени, дождись, когда схватки начнут повторяться с периодичностью около 5 минут между ними, и когда ты будешь чувствовать болезненные ощущения. Не стой на одном месте, помногу ходи и старайся применять дыхательные упражнения.

Помни, что роды – это большая работа, и не только для тебя. И ты должна ее выполнить на отлично, при этом стараться будешь не только ты, но и твой будущий малыш. Сохраняй оптимизм, выполняй все инструкции врача и медперсонала, ведь до желанной встречи с младенцем остаются часы или даже минуты.

С вами была практический психолог, Ольга Демченко