Отдых и развлечения

Потемнение в глазах при беременности. Почему темнеет в глазах, когда встаешь? Причины головокружения у беременных

Такое явление, когда у беременных кружиться и тошнит, темнеет в глазах и ощущение, что вот-вот упадешь – такое явление не редкость на ранних и поздних сроках. Но какие же причины подобного явления у беременных – почему же кружиться голова, время от времени сильно подташнивает и темнеет перед глазами, что делать и как предупредить данную негативную симптоматику? Об этом и пойдет речь ниже.

Головокружение у беременной проявляет себя в том, что голова слабее или сильнее кружиться, у женщины создается иллюзорное впечатление о движении окружающего ее пространства, предметов. Помимо этого головокружение у беременных может сопровождаться и приступами тошноты, время от времени одолевает слабость, которая возникает при резком повороте головы или работой слабого вестибулярного аппарата, переутомлением. Часто головокружение у беременных может быть сопровождено и обмороком в силу нехватки притока крови и кислорода в головной мозг, а также учащенным биением сердца.

Говоря о том, почему на ранних сроках у беременных частенько кружиться голова, то первой из причин врачи выделяют изменение в системе кровотока – расширяется сеть кровеносных сосудов в области малого таза, усиливается сам кровоток в области матки. Все это может стать причиной головокружения, наравне с тем, что организм активно вырабатывает новые кровяные тельца и несущественное разжижение крови – снижение уровня гемоглобина не есть развитием анемии, но у особо чувствительных беременных это может привести к развитию негативной симптоматики.

Также стоит отметить и то, что причиной головокружения, которая проявляет себя очень сильными приступами, может стать и постоянное пребывание в вертикальном положении. В этом случае кровь больше всего скапливается в области таза, ног и при резких поворотах, наклонах или любом движении голова будет кружиться, достаточно сильно.

Стать первопричиной головокружения у беременных может и долгое пребывание в душной и прокуренной комнате, а также токсикоз – именно последний особо дает о себе знать, приводя к головокружениям, тошноте и приступах рвоты. При этом токсикоз на ранних сроках частенько сопровожден на ранних сроках вынашивания плода к гипотонии, что возникает в силу нестабильности гормонального фона и сбоями в работе надпочечников, что также приводит к сбоям в питании головного мозга.

Рассматривая вопрос о том, почему на поздних сроках беременных беспокоят головокружения, то в первую очередь медики отмечают, что это вызвано увеличением в размерах матки – она своим весом сжимает сосуды, в особенности в горизонтальном положении. Именно это приводит к недостаточной поставки крови, кислорода к сердцу и головному мозгу – во время резкого вставания у женщины резко может закружиться голова, потемнеть в глазах.

Недостаток питания головного мозга кислородом также может быть вызвано и развивающейся гипоксемией – снижение уровня кислорода в крови. На поздних сроках это может быть вызвано анемией – снижением уровней гемоглобина, который и поставляет в головной мозг кислород. В этом случае беременную могут беспокоить время от времени очень сильные приступы головокружения и головных болей – голова кружится с каждым разом все сильнее и сильнее, вплоть до обморочного состояния.

Что самое интересное – женщины удивляются, почему у них кружится голова, если последние в большом объеме потребляют продукты, богатые простыми углеводами. В особенности, если, будучи беременной, женщина радует себя выпечкой, сладким – именно это ведет к увеличению выработки инсулина и снижению глюкозы в крови. Именно это, время от времени приводит не только к головокружению, но и очень сильным приступам тошноты и упадка сил – именно правильное, полноценное питание в период вынашивания плода так важно для каждой будущей роженицы.

Помимо указанных выше причин, вызвать приступ тошноты и головокружения могут и иные причины, а именно:

у беременной слабый вестибулярный аппарат, укачивание в транспорте, а также диагностированы травмы головы – в этом случае голова кружится при каждой поездке в авто или трамвае, при путешествиях на самолете;
у роженицы неправильно сформирована осанка и соответственно идет ущемление позвонков шеи и по всей длине позвоночника;
перегрев или же наоборот переохлаждение – еще одни из причин, когда у роженицы сильно кружиться голова.

Время от времени беременных беспокоят приступы тошноты, голова кружиться, а в глазах темнеет и дабы свести к минимуму данные негативные симптомы, возьмите на вооружение несколько полезных советов.

В первую очередь введите в правило полноценно, правильно, а главное регулярно питаться – так вы наполняете организм полезными, питательными веществами, макро и микроэлементами. При этом постарайтесь убрать из рациона мучное и сладкое, в особенности на первом и последнем триместре, поскольку повышение глюкозы в составе крови непосредственно влияет на давление.

Всегда, каждый день, при любой погоде, беременной врачи рекомендуют гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой – именно ее можно делать с разрешения и с согласованием со своим гинекологом, который индивидуально подберет программу. Именно развитие собственного тела улучшает кровоток и избавляет головной мозг от кислородного голодания, тем самым, сводя на нет вероятность развития головокружения.

Обязательно проходите осмотр у гинеколога, проходите назначенные им обследования и анализы, рассказывайте о своих приступах мигрени, головокружения, в особенности если голова кружится часто и сопровождена продолжительными приступами. Лишь врач, опираясь на результаты осмотра и анализов, может точно диагностировать причину головных болей, тошноты, головокружения.

Если сама пациентка ощущает приступ головокружения – постарайтесь исключить все резкие движения, не делать резких движений. Когда головокружение вызвано приступом голода и нехваткой глюкозы в крови – обязательно поешьте, отдавая предпочтение углеводным блюдам, таким как сладкий чай и шоколад, тем самым, восстановив содержание в крови глюкозы.

Если страдаете разладом сердечно-сосудистой системой – занимайтесь лечебной физкультурой, которую назначит врач. Это может быть и посещение бассейна и занятия йогой, либо просто пешие прогулки на свежем воздухе. Если вы до беременности страдали анемией – больше кушайте продуктов, содержащих железо. Но если все-таки ощущаете приступ головокружения – постарайтесь лечь, положив ноги выше уровня головы. Так первыми признаками приближения приступа головокружения есть потемнение перед глазами и шумы в головы, ноющая боль в области затылка и височной части головы.

Говоря о профилактике приступов головокружения у беременной, то к таковым можно отнести:

регулярное проветривание всего помещения;
при пробуждении не стоит вставать. Совершая резкие движения тела;
каждый день потребляйте достаточное количество для организма роженицы и плода калорий, без надобности не ограничивайте себя в здоровой еде;
если головокружение провоцируют сосудистые заболевания – соблюдайте специальную, витаминизированную диету, правильно чередуя труд, физическую активность и отдых;
если же причиной головокружения есть весьма серьезные заболевания, патологии – не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалистам;

Каждая роженица, даже здоровая, не страдающая тем или иными патологиями и заболевания, просто обязана соблюдать здоровый режим дня, полноценно питаться и отдыхать, контролируя собственное артериальное давление.

В период ожидания появления на свет маленького человечка будущие матери часто жалуются на то, что их подташнивает после еды, болит и кружится голова, темнеет в глазах и ощущается слабость.

Эти признаки сопровождают женщину при беременности на протяжении всего срока и считаются вариантом нормы. Но только в случае, если будущая мама совершенно здорова и не имеет хронических заболеваний сахарным диабетом, сосудистой, нервной системы. И все же если при беременности кружится голова с пугающей периодичностью, то необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Насколько опасны головокружения во время беременности

Головокружения случаются как на ранних сроках, так и на последних днях. Причины, которые их провоцируют, зависят от многих факторов. Поэтому женщине на всем сроке вынашивания ребенка нужно быть предельно внимательной к своему здоровью. Особенно стоит насторожиться если начинает сильно кружится голова. Это может означать, что приток крови к головному мозгу снизился на столько, что возникает риск резкой потери сознания.

Первые признаки предобморочного состояния, особенно в период 9, 11 или 12 недели, — слабость, потемнение в глазах, озноб, звон в ушах. Поэтому если у будущей матери резко закружилась голова, то рекомендуется обратиться за помощью к людям, находящимся по близости, или срочно вызвать неотложную помощь. В противном случае неконтролируемое падение чревато повреждениями и матери, и плода.

Если по близости никого нет, а вызывать скорую не получается, необходимо попытаться визуально найти опору — стену, спинку стула или кровати. Взявшись за опору, нужно медленно опускаться вниз, как бы сползая, пока сознание не отключилось полностью. Идеальным решением будет принять положение лежа на кровати. Эти действия помогут предотвратить резкое падение, а значит, спасти жизнь и здоровье матери и ребенку.

Срочно обращаться за помощью к врачу нужно на любом месяце беременности если кружение головы сопровождается следующими факторами:

высокое артериальное давление;
наличие сахарного диабета;
сильное повышение температуры;
кровянистые выделения из влагалища;
сильные боли в животе.

Эти признаки указывают на нарушение процессов беременности, особенно во втором и третьем триместре. Промедление обращения к врачу может стоить жизни малышу и его маме.

Причины головокружения у беременных

Существует множество первопричин, почему при беременности кружится голова. Дело в том, что начальная стадия развития плода неизбежно ведет к перестройке организма. У женщины формируются новая структура клеток, и появляется дополнительное кровоснабжение матки. Но организм, оказавшись в непривычном положении, не успевает перестроиться, от чего происходит нарушение нормального кровотока и возникает головокружение.

Жалобы на головокружения возникают и в первые месяцы, и на последнем триместре. Почему при беременности кружится голова и на каких сроках состояние наиболее опасно – разбираемся дальше.

На ранних сроках

У кого кружилась голова на ранних сроках, хорошо знают, что причин такой реакции организма множество: душное помещение, резкие движения, длительные поездки на автотранспорте, резкое вставание с кровати. 6 и 7 неделя беременности считаются наиболее опасными, ведь в этот период легко спровоцировать выкидыш или развитие патологии у ребенка. Поэтому при возникновении подозрительных симптомов женщине необходимо срочно обратится к врачу.

14 неделя знаменуется началом 2 триместра. Это время, когда малыш активно растет и развивается. В следствие этого происходит растяжение матки, которая начинает оказывать давление на сосуды, нарушая кровоток.

17, 18, 19, 22 и 23 неделя беременности может быть отмечена головокружениями, если женщина:

долго находится в одном положении, а после резко встает;
пребывает в душном, тесном помещении;
страдает гипотонией;
в крови низкое содержание гемоглобина.

На поздних сроках

Если при беременности на поздних сроках будущую мамочку тошнит и у нее кружится голова, то на это стоит обратить особое внимание. Особенно на 34, 35 и 38 неделях. В это время матка начинает активную подготовку к деторождению. Кроваток стремительно пополняет нижнюю область малого таза, что приводит к незначительному кислородному голоданию мозга.

Но бывают случаи, когда помощь специалиста просто необходима:

выявлены сердечно-сосудистых заболевания;
зажим у женщины половой вены;
замирание плода в утробе матери;
кружение головы доходят до обморочных состояний.

33 – 41 неделя беременности – это самый важный период, когда формирование ребенка завершается. И здесь важно быть предельно внимательным к любому отклонению в состоянии здоровья от нормы.

Методы лечения

Беременность в 25 – 39 недель может проходить с незначительными симптомами головокружения, тошноты и слабости. Но если причина дискомфорта приобретает угрожающий характер: женщина периодически падает в обморок, открывается сильная рвота и т. д., врач обязательно назначает медицинское обследование. По результатам диагностики, в которую входит анализ крови, кардиограмма, УЗИ, и назначается лечение.

Медикаментозное

Если беременность достигла 26, 28, 30 или 36 недель, то медикаментозные препараты назначаются с осторожностью. Только опытный специалист может назначить лечение, учитывая наличие хронических заболеваний и индивидуальные особенности организма.

Чаще всего для устранения неприятных симптомов используются седативные лекарственные средства, такие как Новопассит, Персен, Амизол, Валокардин. Прием этих препаратов успокаивает нервную систему, укрепляет сердечную мышцу.

Народные средства

Самым простыой способ привести человека в чувство — старинный метод массажа ушных раковин и мочек уха. Массажировать нужно в течение нескольких минут – сначала по часовой стрелке, потом против. Надавливать сильно не нужно, так как неаккуратными движениями можно повредить ушную раковину.

Хорошим помощником в избавлении женщины от головокружения считается корень имбиря. Преимущество средства в том, что его можно носить с собой и при необходимости употребить. Отличным лекарством будет имбирный чай с небольшой ложечкой меда. Это поможет нормализовать кровоток и повысить тонус организма.

Хорошие отзывы будущих матерей получило такое народное средство, как мята. Это пахучее растение можно употреблять в качестве добавки к салатам, вторым блюдам, а можно пить из него чай. При этом использовать в напитке рекомендуется перечную, лимонную мяту, мелиссу.

Первая помощь при головокружении

Что делать если закружилась голова, а рядом никого нет и помочь некому? Первое – это при головокружении не впадать в панику и постараться расслабится, ведь головокружение — это не смертельный недуг. А волноваться будущей матери вредно, особенно в 3 триместре.

Присесть, а лучше прилечь на кровать. Если это невозможно, то облокотится об стену и медленно спустится на корточки.
Держать глаза открытыми, и сосредоточится на конкретном предмете.
Выпить немного прохладной воды.
При ухудшении состояния вызвать скорую помощь.

Если состояние вызвано высоким артериальным давлением, то нужно выполнить следующие действия:

обеспечить доступ кислорода в помещение;
прилечь или присесть на стул;
выпить лекарственные препараты, назначенные врачом для понижения давления — если их нет, примите таблетку или настой валерьяны;
если состояние продолжает оставаться тяжелым, то вызвать врача на дом.

Что делать, если возникло чувство тревоги и опасности в этот период? Не стоит поддаваться панике — действуйте спокойно.

Как избежать головокружения во время беременности – профилактика

Действенными профилактическими мерами от кружения головы считаются:

регулярные прогулки на свежем воздухе;
дыхательные и гимнастические упражнения;
сбалансированное питание;
регулярные визиты к врачу;
избегание душных помещений и длительного пребывания на солнце;
ограничение приема горячей ванны или сауны;
активный образ жизни без резких движений.

Относительно профилактики внезапных головокружений медицинские работники дают следующие рекомендации:

При сильном головокружении необходимо лечь на кровать или сесть на стул и по возможности приподнять ноги.
Обратится с просьбой к близким людям обеспечить доступ кислорода в помещение.
Снять тесную одежду, аксессуары, обтягивающие шею, расстегнуть молнию и пуговицы.
При ознобе – накрыться одеялом.
Выпить сладкий теплый чай.

Легкое головокружение утром – это не повод немедленно звонить к врачу, но при периодических головокружениях, сопровождающихся предобморочным состоянием вызывать неотложную помощь необходимо.

Заключение

Ожидания появления младенца на свет – великое счастье для женщины. Насладитесь им, избегая опасных для здоровья малыша и мамы головокружений. Для этого нужно всего лишь следовать рекомендациям врачей, полноценно питаться, вести активный, здоровый образ жизни.

При нормально протекающей беременности и правильно организованном ритме жизни вы можете никогда не узнать о том, что это такое не только обморок при беременности , но и даже головокружение. И все же головокружения у беременных встречаются не так редко.

Головокружения при беременности

Иллюзия собственного движения или движения окружающих предметов, чаще в виде вращения. Физиологическое головокружение возникает при непривычных движениях головы или избыточной стимуляции зрительных, вестибулярных или других рецепторов (морская болезнь, головокружение на высоте, в связи с непривычными зрительными образами).

Обморок при беременности - кратковременная потеря сознания в результате снижения притока крови к головному мозгу и, как следствие, нарушения поступления к тканям мозга кислорода и питательных веществ. Обмороку при беременности может предшествовать головокружение со звоном в ушах, чувство пустоты в голове, резкая слабость, потемнение в глазах, холодный пот, онемение конечностей. В некоторых случаях обморок наступает очень быстро, без предвестников. Кожа приобретает бледную или пепельную окраску, пульс становится слабым, артериальное давление, как правило, снижается. Если в этот момент не оказана помощь, глаза закрываются, наступает кратковременная утрата сознания (обычно не более 10 секунд), человек падает. Затем сознание постепенно восстанавливается, глаза открываются, нормализуются дыхание и пульс. Некоторое время после обморока сохраняются слабость, недомогание, возможно, головная боль.

Во время беременности изменяется система кровоснабжения. Увеличивается сосудистая сеть в малом тазу, кровь перераспределяется, и матка начинает активно снабжаться кровью. Если у небеременной женщины на матку приходится всего 2% циркулирующего объема крови, то к концу беременности маточный кровоток составляет 20-30%. Для того чтобы обеспечить нормальный кровоток в увеличенном объеме кровяного русла, происходит увеличение объема крови за счет притока дополнительной жидкости и усиленного синтеза клеток крови. Сердце начинает работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить циркуляцию возросшего объема крови. На начальном этапе беременности эти приспособительные механизмы еще несовершенны и могут не успевать обеспечивать возросшие потребности организма. Из-за этого возможно периодическое ухудшение кровоснабжения и гипоксия (недостаточное поступление кислорода) головного мозга. Подобная ситуация может проявиться головокружением, а в более выраженном случае - и обмороком. Особенно предрасполагают к снижению кровотока в сосудах головного мозга резкая перемена положения тела из горизонтального в вертикальное, выпрямление из наклонного положения, длительное стояние на ногах. Усугубляют ситуацию недостаточное поступление кислорода в кровь, например при нахождении в тесном, душном помещении при скоплении большого количества людей.

Довольно часто головокружение при беременности сопровождает токсикоз первой половины срока с тошнотой, рвотой, слабостью. При наличии рвоты происходит обезвоживание, уменьшение объема крови, в связи с чем ухудшается кровоснабжение головного мозга. Кроме того, практически всегда токсикоз сопровождается гипотонией (снижением артериального давления), что также способствует нарушению питания ткани мозга.

На более поздних сроках беременности нарушение кровоснабжения может быть связано с увеличением размеров матки. Увеличенная матка, особенно в положении лежа на спине, сдавливает крупные венозные сосуды и уменьшает приток крови к сердцу. Поэтому, особенно при резком вставании, возможно временное ухудшение кровоснабжения внутренних органов и в первую очередь головного мозга.

Уменьшение поступления кислорода к тканям головного мозга может быть связано с гипоксемией (сниженным содержанием кислорода в крови). Гипоксемия при беременности чаще наблюдается при анемии (снижении уровня гемоглобина в крови). Гемоглобин, содержащийся в красных клетках крови (эритроцитах), связывает кислород, поступающий в кровь из легких, и доставляет его к тканям и органам. При беременности снижение гемоглобина обусловлено эффектом разбавления, когда скорость увеличения количества эритроцитов не соответствует быстро увеличивающемуся объему крови. При снижении уровня гемоглобина доставка кислорода уменьшается. Помимо анемии гипоксемия может наблюдаться при пребывании в зоне с низким атмосферным давлением, заболеваниях крови, легких.

Головокружение при беременности также может быть связано с недостаточным поступлением глюкозы (сахара) к головному мозгу. Снижение уровня глюкозы в крови может быть вызвано длительным перерывом между приемами пищи, употреблением большого количества простых углеводов (сахара, конфет, выпечки). При этом вначале происходит быстрое и значительное увеличение уровня сахара в крови, затем ответный выброс большого количества инсулина (гормона, поддерживающего нормальный уровень глюкозы крови) и, как следствие, резкое снижение содержания сахара в крови.

Причиной головокружений при беременности также могут быть различные заболевания, нарушающие кровоснабжение головного мозга: остеохондроз шейного отдела позвоночника, вегетососудистая дистония, заболевания сердца и сосудов, опухоли головного мозга, анемия. При наличии подобных заболеваний симптомы нарушения кровообращения зачастую беспокоят женщину и до беременности. Во время беременности симптомы могут усилиться, т.к. к основному заболеванию присоединяются все вышеперечисленные процессы. Но бывает, что вне беременности организм полностью компенсирует патологические процессы и клинические проявления заболевания отсутствуют. Во время беременности нагрузка на сердечно-сосудистую систему увеличивается, и появляются симптомы заболевания. Консультация специалиста позволит уточнить диагноз и, при необходимости, назначить лечение.

При появлении головокружения , слабости, шума в ушах рекомендуется либо лечь с приподнятыми ногами и опущенной головой, либо в положении стоя или сидя как можно ниже опустить голову, чтобы обеспечить приток крови к головному мозгу.

В случае обморока при беременности необходимо уложить пострадавшего на спину с опущенной головой и приподнятыми ногами. Нужно расстегнуть воротник, ослабить пояс, чтобы облегчить дыхание. В помещении можно открыть окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха. Рекомендуется также побрызгать в лицо водой или обтереть лицо полотенцем, смоченным в холодной воде, дать вдохнуть пары нашатырного спирта, уксуса, одеколона.

После возвращения сознания можно принять один из успокоительных препаратов: ВАЛЕРИАНУ, ВАЛОКОРДИН, КОРВАЛОЛ.

При голодном обмороке или обмороке на фоне сниженного давления рекомендуется выпить крепкий сладкий чай, спокойно полежать в комфортной обстановке.

Обмороки при беременности

Для профилактики головокружений и обморока при беременности следует исключить ситуации, провоцирующие нарушение кровоснабжения головного мозга. Рекомендуется избегать мест больших скоплений людей, чаще проветривать помещение, в котором находитесь, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.
Старайтесь больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Очень полезна умеренная физическая нагрузка, особенно специализированные занятия в группах для беременных в фитнес-центрах или школах для беременных. При регулярной физической нагрузке средней интенсивности происходит тренировка сердечно-сосудистой системы, и сосуды более адекватно реагируют на изменяющиеся условия окружающей среды, поддерживая нормальный кровоток в любой ситуации.
При длительном нахождении в неудобном положении рекомендуется периодически разминать мышцы: встать, потянуться, пройтись, сделать несложные дыхательные упражнения - на вдохе поднять руки через стороны вверх, потянуться, на выдохе опустить руки, расслабиться.
Не рекомендуется резко вставать с постели. Вначале следует присесть, некоторое время посидеть, а уже потом медленно встать на ноги. Во второй половине беременности не рекомендуется подолгу лежать на спине. При резком вставании в этом случае может резко снизиться артериальное давление и наступить обморок .

Питание беременных

Для поддержания нормального уровня сахара в крови беременной женщине рекомендуется частое дробное питание, т.к. большие перерывы в приеме пищи также могут приводить к снижению уровня глюкозы в крови.

Основу пищевого рациона беременных должны составлять сложные углеводы (крупы, хлеб и макаронные изделия из муки грубого помола, овощи и фрукты). Углеводы в составе этих продуктов расщепляются медленно, обеспечивая постоянное поступление в кровь умеренного количества глюкозы. В результате организм получает достаточное количество энергии, а уровень гормона инсулина значительно не повышается. При выявлении анемии необходим прием препаратов, содержащих железо. Для профилактики снижения гемоглобина рекомендуется включать в рацион пищу, богатую железом: говядину, гречку, пшено, яблоки, печень, курагу, фасоль, зеленые овощи. Помимо железа для повышения гемоглобина необходимо достаточное количество белка, витамина С и фолиевой кислоты. Поэтому в рационе беременной обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, зелень, мясо (желательно говядина). Можно принимать чай из плодов шиповника с изюмом или курагой: сухофрукты и плоды шиповника закладывают в термос, заливают кипятком и настаивают 1-2 часа (можно оставить на ночь). Принимают настой по 72-1 стакану 3 раза в день. Особенно полезно запивать свежевыжатым яблочным соком мясную пищу, т.к. при этом усвоение железа значительно улучшается. Железо, содержащееся в яблочном соке и говядине, имеет разную валентность. При их сочетании ионы железа лучше всасываются из кишечника в кровь. При значительном снижении гемоглобина врач может назначить препараты железа в таблетках.

Для сосудов очень полезны водные процедуры - контрастный душ или ванночки для ног. Минимальная температура воды - 18-20сС, максимальная температура воды 37-38°С. Попеременное воздействие тепла и холода тренирует сосудистую стенку, и она становится более устойчива к различным воздействиям.

При наличии токсикоза беременных полезно утром, не вставая с постели, съесть немного несладких сухарей, печенья, выпить немного кефира и полежать еще минут 10-15, потом не спеша подняться. При появлении чувства тошноты, слабости, головокружения можно пососать дольку лимона или выпить воды с выжатым лимонным соком.

Возможно, вам будут интересны статьи

Только что мир вокруг играл яркими красками, и вдруг появилось головокружение, в глазах потемнело, в ушах пульсирует шум. Почему темнеет в глазах? Стресс, нервное потрясение, беременность периодически сопровождаются неожиданным снижением остроты зрения. Провоцировать дискомфорт могут и некоторые заболевания. Только тщательная медицинская диагностика может помочь установить точную причину неприятных ощущений.

Потемнело в глазах: простые причины

Вы считаете себя абсолютно здоровым человеком, нет никаких проблем с сосудами, у Вас отличное зрение и кратковременное нарушение зрения очень пугает? Для паники нет причин, головокружения, «мушки», «звездочки», пелена и потемнения перед глазами появляются у многих людей.

Можно выделить несколько самых распространённых факторов, при которых помутнение зрения является вполне нормальным:

Часто нарушение зрения сопровождается головокружением, иногда – головной болью. Потемнение в глазах могут вызвать определенные медикаменты: мочегонные препараты, седативные средства, транквилизаторы, сосудорасширяющие лекарства.

Периодически на появление мушек, звездочек перед глазами, нарушение зрительного восприятия жалуются беременные женщины. Дискомфорт является нормальным для будущих мам на первых месяцах беременности. Главное, при возникновении неприятных ощущений не делать резких движений, присесть или прилечь и отдохнуть.

Какие болезни вызывают нарушение зрения?

Сбой сердечного ритма, расширение капиллярного просвета, нарушение кровоснабжения головного мозга сопровождаются временным потемнением в глазах. Это не является потерей зрения, скорее, ощущается как кратковременное ухудшение зрительного

Почему кружится голова, когда человек встает, и что при этом делать?

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

Многие люди испытывали головокружение при смене положения тела и задавались вопросом, почему, когда встаю, кружится голова. Этот симптом чаще всего возникает при резком вставании с постели или ином переходе из горизонтального в вертикальное положение. Он может как указывать на присутствие серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения, так и быть признаком банального переутомления или стресса. В медицине это явление называется ортостатической гипотензией.

Основной причиной головокружения является повышение артериального давления. Сердечно-сосудистая система при распрямлении тела компенсирует перебои кровоснабжения, резко наращивая сердечный ритм и повышая давление. В мозг единовременно возвращается большое количество крови. Здоровые люди обычно не замечают этого явления. Это процесс может представлять серьезную опасность для человека при вождении машины, нахождении на высоте или при работе в опасных условиях.

Умоляю, не пейте таблетки от давления, лучше Кардиолог Чазова: "Гипертоники, не кормите аптеки, при скачках давления капайте дешевый..."

1 Причины

Но есть и другие поводы возникновения этого неприятного ощущения - неопасные, но все же требующие выявления и исправления.

У молодых людей, находящихся в процессе роста, головокружение может возникать на фоне резких и активных движений. Тело человека и его сердечно-сосудистая система созревают неравномерно. Сосуды кровоснабжения могут не обладать достаточной проходимостью, а сердце несколько отставать от роста организма в целом, отсюда и неприятные последствия. С возрастом это обычн

Потемнение в глазах

by Записки Дикой Хозяйки

Потемнение в глазах - симптом, получивший в медицине определение, как ортостатическая гипотензия. Ощущение дезориентации и легкого провала в никуда может длиться считанные секунды или, наоборот, довести до обморочного состояния. Но, так или иначе, это свидетельствует о наличии соматических и неврологических расстройств.

Потемнение в глазах, как симптом и следствие болезни

Почему темнеет в глазах? В основе механизма развития этого патологического состояния лежит аноксия или гипоксия. Именно этим термином медики обозначают недостаток кислорода в каких-либо органах и тканях нашего организма.

Дефицит кислорода, в свою очередь, может быть вызван нарушением ортостатических реакций или результатом сбоев в работе сердечно-сосудистой системы.

Снижение артериального давления за счет расширения капиллярного просвета, ведущее к изменению кровотока и резкому оттоку крови от тканей головного мозга.

Но управлять транспортом и станками на производстве людям в таком состоянии противопоказано. Как распознать, почему темнеет в глазах, чтобы грамотно купировать патологический процесс?

Потемнение в глазах плюс заложенность ушей

Причина - скачок артериального давления или вегетососудистая дистония. Характерный симптом для людей с черепно-мозговой травмой в анамнезе - может быть реакцией на нервное перенапряжение или смену погоды.

Период беременности

Во время вынашивания ребенка многие женщины жалуются, что у них темнеет в глазах при подъеме. Причиной этому могут быть гормональные подвижки в организме, резкое снижение гемоглобина в крови, нарушение кровоснабжения, ведущее к гипоксии мозга.

Симптоматическая терапия. Иногда достаточно обеспечить себе комфортный режим - отдых, своевременный сон, прогулки на свежем воздухе.

Темнее

Причины головокружения и потемнения в глазах

Резкое потемнение в глазах и полная потеря контроля – это самые распространенные симптомы, которыми сопровождается сильное головокружение у человека. Есть, конечно же, счастливчики, которые ни один раз за все жизнь не испытывали подобного ощущения и никогда не сталкивались с ним, но этих счастливчиков на самом деле очень и очень мало.

Ведущие специалисты в области медицины связывают головокружение и потемнение в глазах с самыми разнообразными явлениями, поэтому, даже на сегодняшний день однозначного ответа на вопрос почему темнеет в глазах и кружится голова до сих пор нет.

Симптомы головокружения

Обычно с жалобами на головокружение из специалистов сталкиваются, в основном, терапевты. В последствии становится понятно, что пациента, который страдает от головокружения могут перенаправить как к невропатологу или кардиологу, так и к отоларингологу или эндокринологу.

Случаются и такие случаи, при которых головокружение можно считать на самом деле безобидным и вполне естественным. К примеру, нет совсем ничего страшного в том, что головокружение возникает в случае поездки на транспорте или в процессе катания на каком-нибудь экстремальном аттракционе, потому как при таких ситуациях головокружение является вполне очевидным признаком укачивания.

Все дело в том, что вестибулярный аппарат внутри человеческого организма при вот таких экстремальных испытаниях может на некоторое время выйти из строя, это вполне нормально. Но, если вдруг голова начинает кружится постоянно и даже от самого малейшего движения, а в глазах постоянно темнеет, то это однозначная трактовка того, что организм как бы подает своеобразные сигналы тревоги.

Такое ощущение, при котором земля как будто бы уходит у человека из под ног, никто никогда не спутает ни с чем другим. Кроме того, данное ощущение можно также о

Темнеет в глазах при вставании: чем опасны патология?

Довольно большому количеству людей не понаслышке знакомо неприятное и пугающее чувство, когда при попытке резко встать из положения лежа или сидя темнеет в глазах. В подобной ситуации больной может испытывать и другие неприятные ощущения. В подавляющем большинстве случаев такое недомогание оказывается проявлением артериальной гипотонии, или пониженного давления.

Как распознать артериальную гипотонию?

Если пациент обращается к врачу с жалобой: «Доктор, когда я встаю, у меня темнеет в глазах», в первую очередь, ему обязательно нужно измерить давление. Систолическое давление считается пониженным, если его величина составляет менее 100 для мужчин и менее 95 для женщин.

Вместе с тем для установки диагноза человек должен испытывать хотя бы несколько из перечисленных симптомов артериальной гипотонии:

Большинство народных и лекарственных средств, применяемых при артериальной гипотонии, повышает давление только лишь на непродолжительный промежуток времени.

Между тем для того чтобы помочь организму справиться с недомоганием, необходимо выяснить причины состояния, когда темнеет в глазах, кружится голова и закладывает уши.

Кроме того, нередко причиной состояния, при котором темнеет в глазах, закладывает уши и кружится голова, становится прием некоторых веществ, в частности:

При обнаружении первых признаков заболевания необходимо незамедлительно обратиться к врачу для проведения детального обследования и подтверждения диагноза.

Квалифицированный доктор, установив причину снижения давления, назначит вам соответствующие лекарственные препараты, а также даст свои рекомендации, касающиеся необходимого образа жизни и питания.

Процент женщин, выносивших ребёнка без каких-либо недомоганий, ничтожно мал. В большинстве же случаев либо в начале, либо в конце беременности будущая мама испытывает ряд не самых приятных ощущений: тошноту, отсутствие аппетита, сонливость. Она страдает от отёков, усталости и головокружений. Последнее, кстати говоря, возникает чаще остальных и вызывает очень сильный дискомфорт, страх выходить из дома, а порой сопровождается потерей сознания. Это и вовсе опасно. Отчего же начинает кружиться голова и что с этим делать?

Как проявляется головокружение при беременности?

При головокружении присутствует иллюзия движения собственного тела или окружающего его мира, неустойчивость. Это проявляется как в покое, так и при движениях, даже поворотах головы, наклонах. Сопутствующие явления: слабость в руках и ногах, ощущение холода, выступающий на лбу пот.

ВАЖНО! Если головокружения не носят регулярного характера - это не повод для паники. Но если они случаются часто, сопровождаются тошнотой или рвотой, обмороками, головной болью - посетите врача как можно скорее!

Факторы, провоцирующие головокружение при беременности

Низкий уровень гемоглобина в крови
Низкое артериальное давление
Падение уровня сахара
Резкий подъем из положения лежа
Аллергическая реакция
Опухоль головного мозга
Мигрень
Патология в функционировании нервной системы
Остеохондроз (место локализации - шейный отдел)
Вегетососудистая дистония
Перегрев на солнце
Метеочувствительность
Эпилепсия, болезнь Меньера
Прием ряда медицинских препаратов
Гестационный сахарный диабет
Травмы головы
ОРВИ, грипп
Перенапряжение
Подавленное психоэмоциональное состояние

Что делать при головокружениях на ранних сроках?

На ранних сроках в организме бушует гормональный шторм. Попутно происходят изменения и в работе кровеносной системы. В малом тазу увеличивается количество сосудов, происходит синтез новых кровяных телец, увеличивается объем крови. Происходит активное кровоснабжение матки, что дает дополнительную нагрузку на сердце. Поскольку изменения происходят быстро, организм не успевает спокойно адаптироваться к ним и слаженно функционировать. В результате - клеткам не хватает кислорода (возникает так называемое «кислородное голодание»), возникает тошнота, появление холодного пота, «звон в ушах», упадок сил и головокружение.

Главное, что нужно - не поддаваться панике! Даже если приступ случился не в уютной домашней обстановке или в больнице, а людном месте - сохраняйте спокойствие и не смущайтесь. Вам необходимо будет поскорее лечь, и подойдет для этого любая горизонтальная поверхность: лавочка, стол, газон. Поднимите ноги немного выше туловища, чтобы кровь прилила к голове, и расслабьтесь. Если лечь возможности нет - сядьте и опустите голову между расставленными коленями. Упражнение нехитрое, а помогает в любой ситуации. Носите в сумочке нашатырный спирт или бальзам «Звёздочка» - резкий запах поможет прийти в норму. Если приступ случился в помещении или транспорте - откройте форточку, включите вентилятор или кондиционер, смочить виски прохладной водой, положить на лоб смоченный в воде носовой платок.

Как устранить головокружение на последних сроках беременности?

Второй и третий триместр тоже проходят не гладко. Растущий ребенок вызывает рост матки, которая, в свою очередь давит и пережимает венозные сосуды. Особенно это заметно в положении лежа на спине (поэтому беременным советуют больше спать на боку). За счет давления на венозные сосуды объем крови, доставляемой к сердцу, тоже сокращается, а это значит, что и органы, и ткани не получают достаточного количества питательных веществ.

ВАЖНО! Снижение уровня кислорода в крови (гипоксемия) нередко развивается на фоне анемии, поскольку именно гемоглобин несёт ответственность за доставку питательных веществ к тканям и головному мозгу. Причин развития анемии может быть несколько: как временных, физиологического характера, так и патологических. Именно поэтому и требуется беременной регулярно сдавать кровь для проверки.

Головокружение может вызвать и резкое снижение уровня сахара в крови. Увлечение выпечкой и сдобой приводит к скачку глюкозы и активному продуцированию инсулина. В результате - то самое снижение уровня сахара и ощущение дискомфорта.

Еще одна опасность позднего срока - гестоз. При этом у будущей матери могут быть вполне нормальные анализы, да и общее самочувствие не вызывать вопросов. Но вот головокружения, звон в ушах и проблемы со зрением требуют срочного обращения в медицинское учреждение. Будьте готовы к тому, что врач порекомендует вам лечь для лечения в стационар для выяснения причин. Пациентке будет назначена сдача биохимического и общего анализа крови, мочи, УЗИ мозга и сердца, ЭКГ, возможно - снимок шейного отдела позвоночника. Если дело в пониженном давлении - будут назначены препараты для стабилизации состояния (кофеиносодержащие, элеутерококк). При анемии - корректируют меню и выписывают дополнительные препараты с содержанием железа.

ВАЖНО! Народные рецепты выступают как дополнение к лечебному плану, но без согласования с вашим доктором лучше самостоятельно себе ничего не назначать. Такие травы, как мелисса и мята, оказывают успокаивающее воздействие. Их можно носить с собой в саше или заваривать, как чай.

Чтобы головокружение не застало вас врасплох, постарайтесь сделать максимум для её предупреждения.

Приучите себя двигаться плавно, не вскакивать резко с кровати или стула, и не находитесь долго в одном положении.
Начиная чувствовать голод, не машите на него рукой, а обязательно выделите время на перекус. Носите с собой отрубные хлебцы, горсть сухофруктов, банан, шоколадный батончик.
Питайтесь как следует: в вашем рационе должно быть достаточное количество сложных углеводов. Профилактика железодефицитной анемии тоже должна быть обязательно: включите в меню яблоки, печень, красное мясо, гранатовый сок, орехи, гречку. Пейте чистую воду и свежевыжатые соки.
Не находитесь долго в душных помещениях и в местах большого скопления людей.
Регулярно проветривайте ваше жилище, перед сном - обязательно. В теплые безветренные дни оставляйте окна открытыми на весь день.
Учитывая рекомендации, данные вашим врачом, старайтесь жит активной жизнью. Прогулки на свежем воздухе (не по магазинам и торговым центрам, а на природе), плаванье, йога помогут насытить кровь кислородом.
Контрастный душ положительно влияет на сосуды, освежает и тонизирует. Очень полезно летом ходить босиком по песку.

Заключение

Конечно же, мы не можем предсказать реакцию организма на то или иное событие. Беременность вообще отдельный разговор. Сильнейший гормональный всплеск и изменение работы многих внутренних систем редко проходит гладко, чаще же - пугает, ставит перед женщиной ряд вопросов, требующих немедленного решения. Но не бойтесь! Если вы будет относиться к своему организму внимательно и бережно, радуя его полезной едой, достаточным количеством отдыха и положительными эмоциями, ваша беременность будет протекать комфортно и легко. А в любой опасной ситуации вам на помощь всегда придут врачи.

Специально для - Ольга Павлова