Можно ли носить утягивающий корсет для живота после родов? Способен ли корсет послеродовой вернуть фигуру? Утягивающий корсет после родов
Рождение ребенка - важнейшее событие в жизни любой женщины. Ожидая появление малыша на свет, будущая мама замечает множество изменений в собственном теле. Особенно заметно меняется фигура. А ведь после родов так хочется вернуться в форму, и снова стать красавицей! Возможно ли это? Помочь быстро подтянуть живот поможет корсет послеродовой. Главное правильно выбрать такое изделие и соблюдать рекомендации по ношению.
Послеродовые корсеты: основные свойства и польза
Современные врачи рекомендуют роженицам начинать носить послеродовые корсеты на следующий же день после родов. Польза от изделий данной категории огромна, в то время как противопоказаний практически не имеется. Корсет послеродовой помогает ускорить восстановление тонуса матки. Компрессионное воздействие такого пояса позволяет минимизировать болезненные ощущения в области поясницы и живота, эффективно поддерживает мышцы. Полезен корсет для осанки, а также он предотвращает появление грыж. Поможет послеродовой корсет и быстрому возвращению в форму. При правильном ношении специального белья женщина после родов сможет без чрезмерных усилий вернуть себе стройную талию.
Основные разновидности послеродовых корсетов
Большой популярностью пользуются универсальные бандажи, которые можно использовать до и после родов. Изделия данного типа представляют собой пояс, одна сторона которого заметно шире другой. Во время беременности рекомендуется носить широкую часть на спине. После родов пояс переворачивается, и его тонкая часть оказывается сзади. Стандартный корсет послеродовой - это широкая лента из эластичной прочной ткани. Такой пояс застегивается на липучки, благодаря чему его можно подгонять под собственные параметры фигуры. Популярны также послеродовые корсеты, закрывающие тело от груди до линии трусиков. Такие модели могут застегиваться на крючки. Бандаж-корсет послеродовой может быть выполнен в виде трусиков с завышенной талией. По мнению некоторых специалистов, такая форма одна из самых полезных для поддержки внутренних органов. Дамам, недовольным контурами своей фигуры не только в области талии, следует обратить внимание на модели бандажей, удлиненные до середины бедра или колен.
Как выбрать свой идеальный послеродовой бандаж?
Корсет утягивающий послеродовой - это вещь, которую следует покупать с примеркой. Не столь важно, какую именно модель вы выберете. А вот размер должен быть подобран точно под параметры фигуры. Бандаж должен эластично поддерживать спину и живот, но не сдавливать. При ношении корсета не должно быть неприятных ощущений. Если вам тяжело дышать или нагибаться, смело просите следующий размер. Обратите внимание на возможность регулировки объема изделия. Наиболее практичными в этом плане являются пояса с застежками-липучками. Зачастую именно их выбирают молодые мамы, желающие начать носить бандаж с первого дня после родов. Все дело в том, что объемы вашего тела будут уменьшаться практически ежедневно. Корсет с липучками, сможет приспосабливаться подо все изменения, обеспечивая надежную поддержку ежедневно.
Прежде чем отправляться в магазин за бандажом, имеет смысл проконсультироваться с наблюдающим врачом. В зависимости от индивидуальных физиологических особенностей, пациентке может быть рекомендована какая-то конкретная форма коррекционного белья. Например, для скорейшей реабилитации после операций рекомендуют носить бандаж-трусики. Что касается цвета коррекционного белья - это дело вкуса. И все же наиболее практичны телесные оттенки, делающие корсет незаметным под любой одеждой.
Сколько стоит послеродовой корсет?
Какова же цена послеродовых бандажей? Диапазон цен на коррекционное белье варьируется в пределах 500-4000 рублей. Дешевле всего стоят бандажи-трусики и универсальные изделия, носить которые можно до и после родов. Приобрести корректоры этих категорий можно за стоимость до 1000 рублей. Главный недостаток бандажей-трусиков - это необходимость частой стирки, так же как в случае с обычным нижним бельем. Это правило касается и корсетов, совмещенных с поддерживающими шортами. А вот бандажи-пояса и полноценные корсеты закрывают только талию и их можно носить на тонкие футболки. Соответственно такие изделия меньше загрязняются и требуют более редкой стирки. Как же выбрать хороший корсет послеродовой, сколько он должен стоить? Стоимость любого коррекционного белья в значительной степени зависит от материалов, использованных для его изготовления и известности бренда. Сэкономить на приобретении послеродового корсета можно, выбрав не самый дорогой бренд. А вот на качестве изделия экономить не следует. Важно, чтобы подкладка корсета была изготовлена из натуральных тканей. Сам же бандаж должен быть одновременно и достаточно эластичным, и упругим.
Известные марки
Компрессионное белье изготавливают сегодня многие производители. Остановимся на особенностях продукции наиболее известных в данном сегменте рынка брендов. Chicco - известный производитель товаров для детей и мам. Среди его продукции можно выделить бесшовные бандажи, предназначенные для ношения после родов. Данные изделия имеют удобные застежки и соответствуют всем мировым стандартам качества. Корсет Bliss послеродовой сегодня можно купить в любом городе. Этот бренд радует своих покупательниц многослойными бандажами, выполненными с учетом всех анатомических особенностей тела. Идеально такие корсеты подходят для ношения после кесарева сечения. Утягивающие корсеты для молодых мам "ФЭСТ" помогают быстрей вернуться в форму после родов, а также качественно поддерживают внутренние органы. Среди продукции торговой марки Orlett можно найти изделия, предназначенные для ношения после операций и естественных родов. Также хорошими считаются бандажи фирм Mama Comfort, Anita, Emma Jane, MedTextile, Fosta.
О выборе и ношении коррекционного послеродового белья желательно проконсультироваться с наблюдающим врачом. Бандажи молодым мамам рекомендуется носить в течение 4-6 недель после родов. Надевать пояс-корсет послеродовой рекомендуется в положении лежа. Помните: носить такое изделие постоянно нельзя. Оптимально надевать компрессионное белье на 2-3 часа, а затем снимать минимум на 60 минут. Запрещается спать в корректирующих бандажах и носить их слишком долго без перерыва. Внимание: корсет не должен давить на швы, если они у вас имеются. Также корректирующее белье не должно мешать нормальному дыханию и двигательной активности.
Противопоказания для использования компрессионного белья
Всем ли можно носить корсет утягивающий после родов? Бандажи для молодых мам рекомендованы практически всем роженицам. И все же к ношению таких изделий имеется ряд противопоказаний. Нельзя носить корсеты женщинам, страдающим хроническими заболеваниями почек и ЖКТ. Большинство специалистов сходится во мнении, что нежелательны бандажи и для молодых мам, имеющих швы в промежности. Все дело в том, что компрессионное белье затрудняет кровообращение в области брюшины. А это значит, что швы будут заживать дольше и тяжелей.
Каждая женщина после родов желает быстрее прийти в форму, а, как известно, живот, бедра и другие части тела восстанавливаются после родов не быстро, если им не помочь, конечно. Корсет после родов :
- помогает поддерживать мышцы передней брюшной стенки;
- ускоряет процесс сокращения матки;
- облегчает нагрузку, которая идет на позвоночник;
- возвращает в тонус мышцы живота;
- не допускает опущение кишечника.
Как выбирать корсет после родов?
Лучше всего покупать корсет не у бабушки на рынке, а в специализированных магазинах или же аптеках, причина тому – вас смогут проконсультировать специалисты, обмерить вас и подобрать подходящий вариант. Консультанты также смогут объяснить, как носить его и надевать. Но перед покупкой обязательно примерьте корсет, чтобы он был в пору .Второй совет касается материала корсета, лучше всего, чтобы он был из натуральных тканей, потому отлично подойдет хлопок . Правда, корсет должен немного тянуться, потому без искусственных волокон не обойтись, не стоит отмахиваться, если в составе все же увидите немного эластана и микрофибры. Они придают эластичность.
Если вы на радостях хотите носить тот бандаж, который вам отдала знакомая/подруга/сестра, ведь не нужно тратиться, или же хотите носить бандаж со своей же прошлой беременности, то лучше этого не делать, потому как эффективность его уже однозначно потеряна, ткань растянута и поддерживать живот такой корсет эффективно не сможет.
При выборе корсета ориентируйтесь на тот размер, который вы носили до того, как забеременели. Но если в период беременности в весе прибавилось больше 12 килограмм, то лучше корсет купить на размер больше .
Если вы чувствуете себя в корсете комфортно, значит покупка стоящая. Хороший корсет никто не заметит под одеждой, он не давит, а его застежки не впиваются вам в кожу, принося неудобства.
Какие показания и противопоказания к ношению корсета?
Для того чтобы определить, нужно носить корсет или нет, можно обратиться к врачу. Противопоказан корсет, если есть швы на промежности , считается, что корсет затрудняет кровообращения, и швы срастаются хуже. Отечность тела – это тоже противопоказание.Нельзя носить корсет, если есть аллергические реакции
на его ношение. Показанием служат боли в спине, искривление позвоночника и просто желание быть стройной.
Как правильно носить корсет?
У каждой женщины срок ношения корсета индивидуальный, обычно он варьируется от 4 до 6 недель . Разная кожа и строение организма позволяют не давать точных прогнозов по этому поводу. Все-таки врачи рекомендуют, даже если нужный результат не достигнут, корсет дольше 6 недель носить не стоит, потому именно этого срока нужно для того, чтобы матка пришла в тонус, стянулась кожа. Следовательно, корсет неэффективен. Дальше помогут только физические упражнения и диета, конечно. Помните, что надевать корсет лучше всего лежа.Если корсет носится по предписанию врача, то ориентироваться нужно именно на его мнение. Заживление швов является прямым показанием к снятию корсета.
Существуют разные виды корсетов, каждый из которых хорош по-своему и носится в определенных случаях. В виде пояса корсет фиксирует талию и утягивает живот, в виде трусов – подчеркивает талию и втягивает живот, отличается своей комфортностью.
Очень много вопросов поступает на эту тему, много противоречивых мнений, поэтому я решила проконсультироваться у врача , более 25 лет работающего в роддоме г. Краснодара. В соответствии с ее словами я написала эту небольшую статью. На заре ее карьеры, многим девушкам действительно не рекомендовалось носить послеродовые утяжки. Но с тех пор медицина ушла далеко вперед, и сейчас врачи в 90% случаев наоборот советуют утягиваться с самых первых дней после родов .
Если вкратце, то в первую очередь, корсет нужен для стабилизации или возвращения в норму внутрибрюшного давления . Во время беременности матка увеличивается, а после родов сокращается, и, причем, резко — выходит плод, околоплодные воды, плацента.
Также после родов живот находится не в лучшем состоянии. Мышцы растянутые и ослабленные. Иногда настолько, что не способны удерживать внутренние органы. Все это может привести к образованию грыжи . Мышцы, поддерживающие внутренние органы, также слабеют и изменяются. Это может стать причиной опущения или выпадения матки. Все эти состояния требуют восстановления, и лучше всего в этом поможет корсет или послеродовый бандаж . Особенно рекомендуется тем, кому была проведена операция кесарева сечения. Корсет можно начинать носить сразу же после заживания шва (примерно через месяц после кесарева).
Важно обратить внимание на то, что послеродовой бандаж должен создавать ощущение хорошей утяжки , что особенно важно в первые дни после родов, а лучшей утяжки, чем в корсете, не найти! Он великолепно утягивает животик, поддерживает спину. Важный нюанс: корсет не должен никаким образом утягивать Вашу грудь. Лучше всего для этих целей подойдет корсет под грудь . Также, в пользу настоящего корсета говорит еще и то, что они изготавливаются только из натуральных материалов , что исключает аллергию, в отличие от латексных или любых других синтетических изделий подобного рода.
Насчет противопоказаний хочется добавить: о них Вам может сказать только Ваш врач ! Ни один человек со стороны не может лучше Вашего врача знать о том, можно ли Вам носить корсет сразу после родов. Поэтому всегда дополнительно консультируйтесь со своим врачом.
Также стоит сказать пару слов о том, как правильно указать размеры для заказа. Если в ожидании ребенка набранные кг не превышают 10-12, то Вы можете заказать корсет по своим добеременным размерам. Если же Вы набрали больше 12 кг, то корсет следует заказывать на размер-два больше. Более подробную консультацию по заказу и выбору наилучшего корсета в вашем конкретном случае всегда можно получить у наших администраторов .
На видео: фигура после родов — без и в корсете от Fangahra Corsets.
Основным поводом для беспокойства для всех родивших женщин является увеличенный после родов живот. Ситуация усугубляется тем, что молодым мамам не рекомендуется сразу приступать к физическим упражнениям, а былую стройность хочется вернуть как можно быстрее. Многие врачи сегодня рекомендуют носить послеродовой бандаж. Но мнения специалистов в этом вопросе неоднозначны. Есть врачи, которые резко против применения этого предмета. Как же быть? Носить бандаж, если да, то, сколько или это вредно? Рассмотрим все за и против.
Что такое бандаж
Бандаж — это приспособление, которое призвано поддерживать мышцы живота и препятствовать отвисанию кожи. Сегодня в продаже имеется несколько разновидностей этого предмета. Можно приобрести бандажный пояс, бандажные шорты и брюки или бандажные трусики. Все эти элементы женского гардероба оснащены плотной эластичной вставкой, которая утягивает живот и препятствует отвисанию слабых мышц живота.
Однако бандаж бывает не только послеродовым. Этот медицинский пояс применяют для фиксации разных участков тела в послеоперационном периоде и при беременности для поддержания органов брюшной полости и малого таза. Ношение корсетов должен назначать врач, так как они имеют некоторые противопоказания.
Противопоказания для послеродового корсета
Послеродовой бандаж, несмотря на свою эффективность, имеет ряд противопоказаний. Так, к примеру, его нельзя носить женщинам со швами в промежности, мамам страдающим заболеваниями почек или болезнями ЖКТ.
При швах в промежности этот предмет запрещен из-за возможности воспалительных процессов. Многие доктора заявляют, что корсет ухудшает кровообращение в брюшине, от чего швы заживают гораздо медленнее и могут воспалиться.
Перетягивание ухудшает отток жидкости, что может привести к её застою и воспалительным процессам.
У некоторых женщин изделие может вызвать аллергические реакции. Если вы заметили раздражение или высыпание на коже живота, следует сразу отказаться от ношения этого приспособления.
Какие упражнения будут наиболее эффективными после родов для похудения
Такие заболевания, как хронические запоры, воспаление кишечника, язва желудка или патологии органов ЖКТ также ставят запрет на ношение корсета.
Показания к использованию
Кесарево сечение. Как известно послеродовые швы от кесарева сечения требуют от молодой мамы максимального покоя. Однако женщина не может бездействовать и просто лежать, в ожидании заживления швов. Маме нужно многое сделать и успеть. Ребенок требует постоянного внимание и ухода. Для того чтобы нагрузка на швы была минимальной можно использовать корсет, но только при отсутствии противопоказаний и после консультации с врачом. Сколько времени носить изделие тоже определит врач.
Заболевания позвоночника. Часто бандаж рекомендуется носить для поддержания спины в правильном положении. Если женщина после родов чувствует боли в пояснице, вызванные радикулитом, остеохондрозом или сколиозом, можно носить корсет для облегчения состояния. Сильное растяжение кожи живота после родов. Некоторые врачи настоятельно рекомендуют носить бандаж, для предотвращения отвисания живота после родов. Однако есть мнение и противоположное. Перед принятием решения о приобретении бандажа проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и узнайте его мнение о целесообразности покупки.
Как и когда носить корсет
Обычно еще в родильном доме в ходе первого осмотра после родов врач может порекомендовать использование корсета, если к этому имеются прямые показания. Если же явных показаний нет, а женщина хочет с помощью этого приспособления ускорить восстановление фигуры, она должна сама спросить, сколько и как носить бандаж после родов.
Если доктор не запретил вам носить бандаж, одевать его следует сразу после родов. Не нужно носить корсет все время.
Через каждые 3–4 часа изделие нужно снимать и отдыхать в течение 30 минут.
Также корсет нужно снимать во время ночного сна. Оставлять бандаж на ночь крайне не рекомендуется, это может спровоцировать застой жидкости в области малого таза, и нарушить кровообращение органов брюшной полости.
Одевать бандаж лучше всего в положении лежа на спине. Следите за тем, чтобы под корсетом не образовывалось больших складок кожи, это может вызвать дискомфорт.
По поводу срока ношения корсета, это вопрос индивидуальный. Во-первых, сколько времени носить корсет, может определить лечащий врач, если у вас к использованию бандажа имелись определенные показания. Если же вы решили использовать корсет самостоятельно, то срок ношения не должен превышать шести недель.
Как выбрать послеродовой корсет
Сегодня в продаже имеется огромный выбор корсетов. Есть бандажи как универсальные, так и специальные. Рассмотрим самые популярные модели:
- Пояс. Эта модель предназначена для ношения, как во время беременности, так и после родов. Корсет выглядит как лента широкая в середине и сужающаяся к краям. Во время вынашивания ребенка этот изделие носят узкой стороной вперед, после родов наоборот.
- Трусики. Этот вид бандажа является самым популярным. Простота использования и хороший эффект делают эту модель особенно любимой молодыми мамами.
- Шорты. Эта модель утягивает не только живот, но и ягодицы, а также бедра. Такая модель показана женщинам, которые набрали большой вес при беременности и хотят быстро вернуть былые формы.
После операций на брюшной полости врачи чаще всего рекомендуют приобретать утягивающие трусики. Они прекрасно поддерживают швы и снижают нагрузку на оперированную брюшину.
Главное при выборе корсета строго следовать таблице размеров. Бандаж после родов не должен сильно перетягивать живот. Слишком слабый корсет также не принесет пользы. До родов изделие обычно рекомендуют носить женщинам, у которых имеется вероятность выкидыша или многоплодная беременность. В этом случае корсет помогает поддерживать матку в правильном положении и снижает риск преждевременных родов. Дородовой бандаж должен иметь несколько застежек, регулирующих размер. Это позволит использовать изделие на протяжении все беременности.
Интересно, что до появления фабричных изделий, наши мамы и бабушки использовали вместо послеродового корсета обычную простынь или полотенце.
Они перевязывали туго живот и тем самым создавали эффект бандажа.
Как быстро восстановить прежнюю фигуру после беременности и родов
Бандаж – не панацея
Бандаж после родов это конечно вещь удобная, но следует помнить, что в послеродовом периоде важно уделять время и физическим нагрузкам. Если у вас нет противопоказаний, нужно через 2–3 недели начинать делать специальные упражнения. Обычная зарядка поможет укрепить мышцы живота, и восстановление пойдет гораздо быстрее.
Многие женщины жалуются на неудобство послеродового корсета.
Послеродовой корсет является одним из самых популярных аксессуаров среди женщин, которые рожали. После родов восстановиться нелегко, особенно тем, кто перенес операцию. Это касается не только здоровья, но и внешнего вида. Любая молодая мама хочет выглядеть хорошо, поэтому старается найти пути к решению.
Последствия беременности
Вы знаете, что беременность дарит вам не только ребенка, но и лишние килограммы. Происходит это чаще всего из-за растяжения матки – она на протяжении 9 месяцев постепенно растягивалась и в итоге после родов отразилась на вашем животике. Многие в этом случае прибегают к разным методам. Однако способ утяжки спины и таза с помощью послеродового корсета не всегда считается разумным решением. Здесь мнения специалистов разделяются, есть много «за» и «против». На самом деле утягивающий корсет подходит лишь в индивидуальных случаях, и смысл его ношения заключается в пользе для здоровья прежде всего.
Носить его просто так, для поддержания фигуры, в отдельных ситуациях является неприемлемым и даже вредным для здоровья. Послеродовой бандаж необходим для женщин, которые перенесли кесарево сечение. Но срок ношения составляет не более 4 недель. Это объясняется тем, что утягивающий корсет сильно сжимает, что негативно сказывается на внутренних органах и наложенных швах.
Корсет после родов утягивает живот, тем самым влияя на поджелудочную систему. Таким образом, возникают проблемы с пищеварительной системой или поджелудочной железой.
Бандаж-трусики для коррекции фигуры
Известно, что раньше девушки всегда носили корсеты, а при родах умирали. Происходило это потому, что частое ношение бандажа отражалось на детородной функции, как правило, отрицательно.
Если вы все-таки решились его носить, то постарайтесь сократить срок его эксплуатации, чтобы не возникало последствий. Если говорить о плюсах, то бандаж послеродовой помогает женщине избавиться от болезней спины. Вы можете успешно побороть остеохондроз и другие частые заболевания позвоночника. Только одно условие: носить такой пояс следует только в том случае, если это прописал лечащий врач.
Желательно консультироваться со специалистом, который наблюдал за вашим состоянием во время беременности. Отнеситесь к этому серьезно, этот корсет не носится без надобности. К тому же он способен ухудшать кровообращение, что всегда замедляет заживление швов после операции.
Преимущества корсета
Корсет такого типа неразумно применять только в косметических целях, ведь он имеет лечебные свойства. Поэтому старайтесь прежде всего думать о здоровье. Один из редких случаев, когда носить утягивающий корсет действительно необходимо – это после операции. Дело в том, что каждому человеку нужно двигаться, постельный режим в течение нескольких недель – это утомительно. Любая мама захочет подержать своего малыша, но из-за перенесенной операции это невозможно. Она может кормить его только в лежачем положении. Это также выходит не всегда, поэтому медицина нашла выход в этом лечебном поясе.
Читайте также: 1 степень артрита: способы лечения и профилактики
Благодаря ему молодая мама может не беспокоиться за расхождение швов – утягивающий корсет выдерживает любую нагрузку. Однако ношение должно быть непостоянным, желательно только в первый месяц после родов. Еще один случай, когда бандаж полезен – это болевые ощущения в области спины. Вы вынашивали ребенка 9 месяцев и, следовательно, нагрузка на спину увеличилась как минимум на 20-30 кг. Если вы до этого не занимались спортом, то вам придется нелегко после рождения ребенка – межпозвоночная грыжа даст знать о себе. Корсет поможет вам сохранить ровную осанку и здоровый позвоночник, только носить его нужно не больше указанных сроков.
Другой немаловажной причиной ношения бандажа являются резкие перепады из состояния покоя в состояние активности. Ведь заниматься спортом во время беременности не рекомендуется, а чрезмерную физическую нагрузку после родов также не советуют. Поэтому временно можете носить такой пояс для поддержания позвоночного столба и ровности спины.
Активность вы будете восстанавливать постепенно, желательно посредством гимнастики. За животик, кстати, можете не переживать – постепенно матка принимает привычную форму. Если же вы хотите восстановить фигуру в короткие сроки, то делайте комплекс физических упражнений, который направлен именно на эту область. Когда рекомендуется надевать утягивающий корсет? Врачи прописывают его сразу в первый день после родов. Однако если женщина родила благополучно, то его ношение – ее выбор. Если вы желаете ускорить уменьшение матки, то утягивающий бандаж необходимо применять только на 8 сутки после родов.
Недостатки утягивающего корсета
Большинство медиков считает, что, утягивая, бандаж негативно влияет на работу внутренних органов и кровообращение. Если вы попробуете поносить его в течение одного дня, чтобы поддержать фигуру, то после его снятия почувствуете значительное облегчение. Почему?
Затягивая корсет, вы обеспечиваете себя головокружением и болями в груди, а также возникают проблемы с пищеварительной системой. В некоторых случаях появляются колики в желудке и кишечнике. Это происходит потому, что бандаж сжимает грудную клетку и брюшную полость – отсюда и неприятные ощущения. Другой проблемой ношения пояса считается нарушение кровообращения.
